朝、家を出て車を動かそうとしたら、何か変… タイヤに一つがパンクしていました… こっちで言うフラットタイヤ… 仕方ないのでスペアタイヤに自分で変えて、後で修理屋へ持って行きました。 朝から疲れた〜！

今日は滑りに行かずにオフにしました。 たまにはこんな日も必要です。 まじめな話、早くうまくなりたいからと毎日ひたすら滑るのはお勧めできません。 休養も大事なトレーニングの一要素です。

一昨日・昨日・今日の朝までしっかりと雪が降って、パウダー♪ と言っても、今日は学校のお仕事のために、山に上がったのは10時過ぎですでにパウダーはあまりない状態でしたが… 晴れ間ものぞいて、非常に良い景色を取ることができました♪

今日は学校の生徒と共にスケルトンのワールドカップを見てきました。 日本代表の田山選手にお誘いいただいたので、僕だけ試合開始一時間前にスタート地点に行って、田山選手のアップを見せていただきました。 時間が早くて、バリケードができる前だったので…

今日は今シーズン最高のドカ雪ですね！ あっという間に車が埋まるし、車の運転も大変ですが… 明日はパウダーですかね〜♪ 楽しみです！

今日はアセスメントフィードバックの授業でした。 まぁ、フィードバックだけではそれほど時間がかからないので… 少しばかり栄養の授業をさせていただきました。 まぁ、自分で作った資料と言うより、他人の褌で相撲を取らせていただきましたが… 自分自身にも…

今日も極寒のようです… ビレッジで-16℃…上は-26℃… 今日は山に上がるつもりなんだけどなぁ〜

今日は滑りに行きませんでしたが、学校で山から下りてきた生徒たちを迎えると… みんな死にそうな感じで降りてきましたね〜 ビレッジでも手袋している手が千切れそうになるくらい寒かったからなぁ〜 この寒波、早く過ぎてほしい！

昨日は滑らなかったので、今日は今年二回目。 天気も良かったけど、寒い… まだ１１月なのになぁ〜

オバマ米大統領は２０日、北大西洋条約機構（ＮＡＴＯ）首脳会議閉幕後、リスボンで記者会見し、ＮＡＴＯ主体の国際治安支援部隊（ＩＳＡＦ）がアフガニスタン側に治安権限移譲を完了する２０１４年末以降の駐留米軍の役割について「戦闘作戦を終えているこ…

と、言うことで、山がオープンしました。 ゴンドラが動く８時半には長蛇？の列が！ まぁ去年よりは短かったみたいですが。 朝、並びはしませんでしたが、とりあえず初日にスキーに行ってきました♪ 雪は良いんだけど、人が多くてリフトで待つのがなぁ〜 まぁ…

いよいよ明日、スキー場がオープンです！ と言っても、僕は朝並んだりはしませんが… まぁ初日なので、少しゆっくり登って、軽く滑って足慣らしをしますかね。

朝起きたら雪がしんしんと降っています！ オープン前にやってくれましたねぇ〜♪ 明後日が楽しみです！♪

今年度最後のアセスメント、アスリートアセスメントの1500mを今日行いました。 今までとは違うニューコースでの1500m。 単純な比較はできませんが、皆休み前と比べてほぼ同じくらいの結果を残してくれました。 休みを経ても体力が落ちてないのは大したもんで…

NSCA-CSCSと言う資格を取るための勉強をしていますが、今は教材のマルチメディアDVDを見ています。 ビデオ講座とでも言えばいいのか、講義が録画されているものですね。 医師国家試験の勉強でも予備校のビデオ講座を見ていたのを思い出します。

来週の金曜にスキー場がオープン予定。 なので、来週以後の週末はおそらく山に上がることになるでしょう。 と言うことで…今日は一日NFL観戦にあてることにしました。 ただいま一試合目を観戦中。 ３試合観戦予定で、計９時間ってところかな〜 その前後に勉強…

ウィスラーに戻ってきてからまたクライミングを再開していますが… 体が重い… 一か月以上休んでいたので筋力が落ちたのと、日本での飽食で体重が増えたのと… 頑張らないと！

今年もCSBA冬のジェネラルトレーニングが始まりました。 週に一回、生徒みんなで一緒にトレーニングをします。 今年は12月位までを使ってぴらティすの連続講座です。 いつものジムではなく、学校のスペースを使ってやるのでちょっと狭いですが… ピラティスに…

今日はカナダの祝日Remembrance Dayです。(こっちの11月11日) 戦没者追悼記念日ということですが、調べてみたら第一次世界大戦が停戦した日なのですね。 イギリスの祝日がカナダでも祝日になっているようです。

山のオープン予定日は25日となっているが、19日早まりそうだという噂です！ 待ち遠しいねぇ♪

今日は今年度最後のジェネラルアセスメントでした。 ジムに行かず、学校と地下の駐車場を使用してみんなで体力測定を行いました。 休み明けでしたが、皆結構体力維持できていたように思いますが… 結果の集計はこれからです。 さてどうでしょうねぇ〜

雪がすぐそこまで降りてきています。 山のオープンももうすぐですよ♪

今回の旅行の目玉、シアトルシーホークスVSニューヨークジャイアンツです。 しかし…完璧なワンサイドゲーム！ しかもホームのシアトルがボロ負け… 完全に前半で勝負がついてしまっていました。 もうちょっと頑張ってくれないとなぁ〜…

お目当てのNFLのゲームは明日なので、今日は一日シアトル観光。 スタバ一号店に行ったりデパートを回ったり。 一番の収穫はフィギアとか漫画とかがあった大人好みのおもちゃ屋で見つけた「FRIENDS」の台本！ これはかなり嬉しいです♪

日本からの友達は今日帰るということで空港で見送った後、学校の友達二人と合流して車でシアトルへ！ ホテルにチェックインしてから夕食を。 ホテルは中華街にあるので近くの中華料理屋へ行ったんですが、そこのおばちゃんが面白かった。 俺たちが頼んだ｢イ…

今日は朝から車とフェリーでビクトリアへ。 ブッチャートガーデンやビクトリアの街を観光してきました。 夜8時半ころにバンクーバー側の港について、10時閉店に間に合うように急いでベトナム料理店へ。 ベトナム料理もなかなかおいしかった♪

今日はバンクーバー近くの港でモーターボートをかりて自分で操縦をして楽しむことに。 幸いにも良い天気でいてくれて、爽快な気分を味わえました♪ 夜は昨日も一緒したMinakoに加えて、やはりCSBA卒業生のYukoさんとともに韓国料理を♪

今日から三日間のバンクーバー旅行。 その後は二泊三日でシアトルに行きます。 バンクーバー初日の今日はCSBA卒業生のMinakoとスペイン料理を食べに行きました。 パエリアがうまかった〜♪

朝起きたら雪がうっすらと積もってた！♪ まぁ、昼はずっと雨で土砂降りだったけど… スキー場も予定より早くあきそうな感じだし、早く滑りたいですねぇ〜！

今日はハロウィンでした！(カナダでは31日ですのでそう思って読みましょう！） 夜の街は意外と人が少なかったが…クラブにはやっぱり結構たくさんいた！ 皆さん仮装の気合がすごっ！ 流石ですねぇ！！