予定はしていなかったのですが… まぁせっかくSeattleに来たんだしイチローと城島でも見とくかっ、くらいの気持ちでMarinersの試合を見に行ってきました。 流石にシーズン終盤で消化試合のせいかその日の昼でもチケットは余裕で取れるし、スタジアムに行って…

今日は朝からスターバックスの一号店に行ったり、シアトルの水族館に行ったり湾内をクルージングしたり… そして夕食は我らがCSBAスポーツトレーナーインターンお勧めのチーズケーキファクトリーへ。 ただのケーキ屋ではなくレストランなので、夕食を食べてさ…

SeattleについてNFLを観に行きました。 すごいね！やばいよ!! カナダのCFLとは熱気がぜんぜん違う！ 観客のほとんどがプレイの間中ずっと立ってるし。 away teamの攻撃中はずっと声出してるし。 これがNFLのcrowd noiseってやつかっ！、とか思いながらつられ…

今日は深夜着のバスでVancouverに来て、明日早朝発のバスでSeattleへと向かいます。 Vancouver滞在時間6時間と言うことで宿を取らずバス発着所近くのマックで時間をつぶしています。 PCがあるから時間をつぶすのには困らないけど、流石に眠ると怖いので眠ら…

今日は二学期最後の日、と言うことで各プログラムごとにプレゼンテーションを行いました。 当然全部英語で。 それが終わった後はバーベキュー♪ 学校の亮の庭でおいしく食べて飲んで、楽しく遊んで！ そして明日からは一ヶ月強の秋休みです。 日本に帰るのが…

11月から引っ越すので、新しく住む家を探しているのですが… 色々とありますね〜 住む家は決まりそうですが、まだ一波乱あるかな…？

二学期も終わりに近づいてきました。 後二日です！ 明後日にはプログラムごとにプレゼンテーションがあります。 その準備も大詰めになってきました。 英語でのプレゼンテーションには不安が残りますが、やるだけやらないとね。

クライミングのジムでは課題があって、それが時々変わります。 と言っても、俺がやり始めてからの5ヶ月弱では通ってるジムの課題は増えこそすれ経ることはあまり無かったのですが… 数日前にいくつか減らされてました。 減らされたうちの１個はもう少しででき…

今週で2学期は終わり。 最後の一週間だけESLがあり、今日からESLだったけど… 今日はなぜかサーモンを観にお出かけ。 まぁ楽しかったから良いけどね…

今日も居合いのワークショップへ行き、その帰りに自転車屋へ。 ちょっと調子が悪かったもんで買った店でそう言うと「明日の午後に取りに来てくれ」と… 結局そこから歩いて帰りました。 iPODの充電が途中で切れて音楽無しで歩いた。 今日は天気が良かったし、…

今日は居合いのワークショップへ行ってきました。 CSBAのトレーナーインターンの一人で、日本で居合いと合い気をやっていた人がいてその人のワークショップです。 面白くて1時間があっという間でした！ 明日も参加しま〜す。

今日のアスリートトレはインターバルトレーニング。 先週からの約束で参加させていただきました。 全力疾走を数十ｍ単位でしたのは何年振りでしょう… おかげで死にました… しかもアスリートの皆がこなした量の半分で… 日本に帰ってもちゃんと走ろう！ 全力疾…

今日はアスリートアセスメントの1500m走。 これも皆記録を伸ばしてきています。 いやいやいや、皆本当にすごいね〜！ ちなみにトレーナー生のAsamiも6分10秒と言う好タイムをたたき出しました。 女性でこれはなかなかすごいでしょ！ っていうか、多分俺より…

こっちにいると日本ではあまり見かけない光景に出会います。 スーパーでドリンクを買うときにレジにいくまでにあけて飲み始める人は結構います。 しかしこの間見たのはすごかった！ ふたが開いていて、中身が減っているペットボトルジュースが棚にそのまま置…

今日はアスリートのアセスメント。 懸垂と腹筋とボックスジャンプ。 今日は僕はボックスジャンプについていたけど皆記録を上げてきていました。 皆流石だね！

今日はスノーボードアスリート生の皆へ授業をしました。 学校のスタッフの方から「前職を生かしてアスリートに何かためになる授業は出来ないか」と言う依頼をいただいて、色々と考えた結果『外傷処置の基本』と言うようなテーマで授業をやらせていただきまし…

先日買ったMTBで今日は初ダウンヒルに挑戦。 怖いし疲れるけどすっごい面白かった！ 途中でこけたときに財布なくしたけど、すぐに誰かが届けてくれて見つかったし♪ とりあえず初ダウンヒルはハッピーでした。 そして今夜が最後のスローピッチのゲームでした…

今日は朝から学校の仲間とテニス♪ そして午後からは待望のOutdoor Climbing♪ そしてそのClimbing中にアクシデントがあり、その後いろいろとあって帰宅は夜の1時過ぎに… 長い一日であった！

WhistlerにはPIQUEという無料で配布されている情報誌がある。 それにPaint Ballと言う遊び(Paint弾での撃ち合い、サバイバルゲーム？)がLocal割引で半額でできると言う広告が載っていたので電話してみた。 そしたら「WeekdayだけでWeekendはだめなんだよ」っ…

昨日から中耳炎になってしまいました。 昨夜はそのおかげで熟睡できなかった… もともと鼻炎と蓄膿症があるので中耳炎にはなりやすいんだけど、ただでさえ充分じゃない集中力もさらになくなるし…困ったもんだ〜

一週間前に行った身体能力測定の結果を、今回は僕達トレーナー生が分析して皆に返します。 そのためにエクセルを使うのですが… 使い方が良くわからない！ 誰か教えてほしいですよ〜

今日のアスリートトレはインターバルトレーニングです。 有酸素運動と無酸素運動を交互に行うトレーニングで、基本的には無酸素で体を追い込んで有酸素運動を休息代わりにする感じです。 当然普通に休息をはさみながらやるトレよりもきつくなりますね〜。 ア…

今日は晴れていたので新しく買ったMTBでSkate parkに行ってみました。 Skateが多いんだけどBMXやMTBもいるんですね〜。 なんか撮影をしていたりもしていて、流石Whistlerという感じです！

カナダは昨日から3連休。 月曜日が日本で言う勤労感謝の日ならしい。 そして昨日も今日も雨でした。 昨日は雨の中でも自転車やに行かなければいけなかったし、約束もあったので出かけたけど… 今日は全然家から出ていない。 今は雨もやんでるようだけど、降っ…

買ってしまいました。 Bike shopでsaleをやっているのをみて、欲しくなって一日考えて結局購入。 skate parkやdownhillで遊ぼうかと。 写真はまだ取ってないので、そのうち乗せようかと思います。

今日の授業は今月末にあるprogramごとのプレゼンテーションの説明。 とりあえず我らがトレーナープログラムはテーマは決めました。 これから三週間かけて準備していきます。 そして、今日を最後にCSBAを卒業する仲間がいました。 トレーナープログラム生が3…

帰ってきました。 両膝の痛みで、一緒に歩いてくれていた仲間にだいぶ迷惑をかけてしまいましたが、とりあえず無事に帰ってこれました。 昨日はそこそこいい天気で景色もきれいでしたが、今日は雨と曇りで一番良いらしい景色が見れなかったのは残念でしたね……

今日と明日は学校の授業の一環でcampです。 LakeのほとりまでHikingして、そこでテントを張ってとまります。 明日の天気予報は雨だけど、晴れるといいなぁ〜。

今日は学校の授業でWakeboarding！ Lakeでボートに引っ張ってもらって横乗りをするものですが… 立てませんでした… スノーボードのジュニアアスリートと一緒にやったんですが、彼らは初めてでも皆立ってしっかり楽しんでたのに、一人だけ立てませんでした… や…

今日はアセスメントの日でした。 有酸素・無酸素・筋瞬発力・筋持久力といった項目に関して色々な種目での能力測定です。 今回は入学してから二回目(全生徒のアセスメントは二回目で、それとは別にアスリートのみのアセスメントも二回ありましたが)と言う事…