2011-03-19 きつかった〜! 今日は最後のジェネラルトレーニング。 最後はクロスフィットトレーニングというもので、五つの種目を一分ずつ連続で行っていくというものでしたが… 本当にきつかった… まぁ、最後だからこんなもんでしょうかね。