2011-01-15から1日間の記事一覧

パートナーストレッチ(上半身)

今日のジェネラルトレーニングは上半身のパートナーストレッチ。 上半身は下半身ほど持ちネタがなかったので、ちょっと早めに終わったけど… まぁいいでしょ♪